衛教新知

標籤:坐姿不良

髖關節痛怎麼辦?專業復健科醫師解析症狀、原因與治療

你是否曾在起床、走路或上下樓梯時感受到髖關節的僵硬與疼痛?這種不適可能不只是單純的疲勞,而是髖關節炎的警訊。本 […]